4.92 ★ (25)
Verified

Vardagspsykologi

Lär känna dig själv, bit för bit – med psykologins hjälp.

Den här boken är en inbjudan att följa med på min egen resa genom psykologins fascinerande värld.

Tillsammans utforskar vi de teorier, experiment och idéer som hjälpt mig att förstå både mig själv och människorna omkring mig.

Vi pratar om allt från personlighet, tankefällor och övertänkande till motivation, känslor, relationer, flow och positiv psykologi.

Men framför allt ställer vi frågan:

Vad kan psykologin lära oss om att vara människa?

Det här är ingen kursbok.

Det är en bok för nyfikna själar.

En bok att läsa med en penna i handen, stanna upp vid och återvända till när livet väcker nya frågor.

För ju mer vi förstår om hur människan fungerar, desto lättare blir det att förstå både oss själva och varandra.

Välkommen att utforska psykologin tillsammans med mig.

395 sidor • Inbunden

Läs mer om vardagspsykologi

Nyhet! Vardagspsykologi i två delar

Nu finns Vardagspsykologi även i två delar.
Två mjukpärmar på cirka 200 sidor som gör det enklare att läsa i vardagen. Samma innehåll, bara i ett smidigare format. Hårdpärmen med hela boken finns fortfarande kvar för dig som vill ha allt samlat.

Tankefällor-serien 🧠

Varför tänker vi som vi gör – trots att vi vet bättre?

Tankefällor är en bokserie för dig som är nyfiken på hjärnans små trick.

Här utforskar vi hur hjärnan försöker hjälpa oss genom att ta genvägar – men också hur samma genvägar kan få oss att övertänka, misstolka, fastna och dra slutsatser som inte alltid stämmer.

Genom vardagsexempel, igenkänning och psykologi får du lära känna 175 tankefällor, från A till Ö.

Du kan läsa böckerna från pärm till pärm eller slå upp en tankefälla när du känner igen ett mönster hos dig själv.

Det är inte en bok om att tänka rätt.

Det är en bok om att förstå hur vi tänker.

Serien består av tre böcker och kompletteras av arbetsböckerna Mental Fight Club, där du får utforska dina egna tankemönster i praktiken.

Tre delar • 175 tankefällor • Inbundna • Ca 250 sidor per bok

Läs mer om serien här
1 1

Förhandsboka - Vardagsgåtor

Lilla boken om Vardagsgåtor är en samling psykologiska vardagsmysterier fyllda med igenkänning, humor och värme. Bakom varje fråga döljer sig en psykologisk förklaring som hjälper dig att förstå varför vi människor fungerar som vi gör. Boken innehåller ett urval av gåtor från den numera pensionerade boken Varför gör jag på detta viset?. Ungefär hälften av de mest uppskattade vardagsgåtorna har fått leva vidare i ett nytt, mindre format.

199 SEK
199 SEK
Rea Slutsåld
Skatter ingår.
Visa alla uppgifter

För dig som vill läsa och reflektera 🌿

Lilla boken om japanska ord för livet

Kanske har du känt ett stilla vemod en sommarkväll, utan att något egentligen är fel. Eller den där varma känslan av att minnas något, som om hela kroppen ler lite. Eller tryggheten i att bara få luta sig mot någon, utan att behöva förklara varför.  De finns där. Men språket räcker inte alltid till.

Och det är här den här boken börjar. I det japanska språket finns ord som fångar just de där känslorna.

Små nyanser av livet som annars lätt går förbi, eller stannar kvar som något vi inte riktigt kan formulera. Ord som inte bara beskriver vad vi känner. Utan hjälper oss att förstå det.

För ibland är det inte vi som saknar förståelse. Vi saknar bara orden. Och när vi får dem…

Blir något plötsligt tydligare.

Läs mer här

Den psykologiska kompassen

Den här boken är för dig som känner att något skaver, men som inte vill göra om hela livet för att lösa det.

Kanske har du tänkt:
Var är jag egentligen just nu?
Varför fortsätter jag bära saker som inte längre passar?
Och varför är det så svårt att förändra, trots att jag vet vad som vore bra?

Den Psykologiska Kompassen hjälper dig att stanna upp, förstå dig själv och börja ta riktning. Inte genom stora livsbeslut, utan genom psykologisk kunskap, vardagsnära igenkänning och små steg som faktiskt går att ta.

Du kan använda den vid årsskiftet, mitt i en vardag, eller komma tillbaka till den om och om igen. För du förändras. Och livet gör det också.

Läs mer här

För dig som vill börja i det lilla

För dig som vill fördjupa dig 💙

Tyckte du om det du läst?

Då får du gärna bjuda mig på en kaffe och hjälpa mig att fortsätta skapa gratis guider och kaffestunder 💙

För dig som vill stanna upp och reflektera ✨

För dig som vill hitta ett fint presentpaket 🎁

Visa alla

För dig som vill hitta en present 💙

Visa alla

För dig som vill stötta 💛