Känslopaket Stor & Liten - Digitalt bokpaket

Känslopaket Stor & Liten

Ett samarbete mellan Jemelies Psykologi × Little Hearts

Ett unikt digitalt bokpaket för vuxna och barn som vill förstå det som känns – tillsammans, men på olika nivåer.

Här möts barnets lekfulla känslovärld och den vuxnes inre känslokompetens i ett gemensamt paket som stärker språk, trygghet och förståelse i vardagen.

Det här är inte ett paket om att “fixa” känslor.
Det är ett paket om att förstå dem.

Det här ingår i paketet

När du köper Känslopaket Stor & Liten får du två digitala böcker (PDF) som laddas ner direkt efter köp.

✔ Levereras direkt via mejl
✔ Läs på surfplatta, dator eller skriv ut
✔ Passar för hemmet, skolan och förskolan

📘 Superkänslorna – Lär känna dina känslors superkrafter

Av Sofie Mamo, Little Hearts
35 sidor (PDF)

En lekfull och pedagogisk e-bok för barn där känslor får ta form som superhjältar – alla med sin egen superkraft och sitt eget uppdrag.

Barnet får möta Superkänslorna och lära sig:
• att alla känslor är okej
• att känslor har ett budskap
• hur man kan sätta ord på det som känns

Boken innehåller reflektionsfrågor som öppnar upp för trygga och nyfikna samtal mellan barn och vuxen, utan krav på prestation eller rätt svar.

📗 Känslor – din inre GPS (utdrag ur Vardagspsykologi)

Av Emelie Wikström, Jemelies Psykologi
36 sidor (PDF)

Ett psykologiskt fördjupande material för vuxna om känslor som signaler – inte problem.

Fokus ligger på att förstå, validera och reglera sina egna och andras känslor, och på hur vår inre känslokompass påverkar relationer, trygghet och vardag.

Här får du:
• förståelse för varför känslor uppstår
• språk för att tolka och validera känslor utan att döma dem
• verktyg för känsloreglering som börjar i dig själv

Det här är inte en guide i hur man ska hantera barns känslor.
Det är ett stöd i att bli en mer känslomässigt trygg vuxen – vilket i sig påverkar hur känslor möts runt dig.

Varför det här paketet?

Barnet får bilder, berättelser och igenkänning.
Den vuxne får språk, förståelse och inre verktyg.

Tillsammans skapar ni:
• tryggare samtal
• större känslomässig förståelse
• mer lugn, utan att känslor trycks undan

När vuxna får bättre kontakt med sin egen inre GPS, blir världen tryggare även för barnet.

Så fungerar det

1. Köp paketet i kassan

2. Få nedladdningslänk direkt via mejl

3. Ladda ner och börja läsa direkt

Ett samarbete mellan Jemelies Psykologi × Little Hearts
För vuxna och barn som vill förstå det som känns 💜