Lilla boken om vardagspsykologi

Nyfiken på psykologi men vill börja i det lilla?

Då är det här boken för dig.

Lilla boken om vardagspsykologi är en vänlig introduktion till hur hjärnan, tankarna, känslorna och våra vardagsbeteenden faktiskt fungerar. Här möter du personlighetsdrag, tankefällor, övertänkande, känslor och vanor, förklarat på ett sätt som går att känna igen sig i, inte plugga sig igenom.

Boken bygger på huvudboken Vardagspsykologi, och innehåller ett noggrant utvalt urval av kapitel och teman. Texterna är kortare, koncentrerade och tänkta att läsas i lugn takt, ett kapitel i taget.

Det här är ingen kursbok. Det är ingen komplett genomgång. Det är en nudge. En första dörr in i psykologin. Du får små aha-ögonblick, nya perspektiv och den där välbekanta känslan av: “Jaha… det är därför jag gör som jag gör.”

Vill du förstå dig själv lite bättre, utan att bli överväldigad, börja här. Resten av psykologin väntar när du är redo.