{"product_id":"pdf-mentala-superkrafter-psykologins-smaraste-knep-kopia","title":"Digitalt kapitel -Tankarna som aldrig tar slut - Övertänkandets psykologi","description":"\u003cp data-start=\"163\" data-end=\"304\"\u003e\u003cstrong\u003eTankarna som aldrig tar slut - Övertänkandets psykologi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"163\" data-end=\"304\"\u003eVarför fastnar vissa tankar på repeat? Varför fortsätter hjärnan älta, analysera och vrida på samma sak, trots att det inte leder någonstans?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"306\" data-end=\"640\"\u003eI det här fristående digitala kapitlet får du en lättillgänglig introduktion till övertänkande och grubblerier, och vad som faktiskt händer i hjärnan när tankar tar över. Du får förståelse för varför övertänkande uppstår, varför det är så svårt att “bara släppa” och hur du kan förhålla dig till dina tankar på ett mer hjälpsamt sätt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"642\" data-end=\"831\"\u003eKapitlet är hämtat ur boken \u003cem data-start=\"670\" data-end=\"688\"\u003eVardagspsykologi\u003c\/em\u003e och passar dig som vill förstå ditt eget övertänkande utan att skuldbelägga dig själv, men med psykologisk förankring och vardagsnära exempel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"833\" data-end=\"890\"\u003eDigital leverans, skickas till din mejl direkt efter köp.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1015\" data-end=\"1018\"\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53112136991047,"sku":null,"price":59.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/7_4cae2ade-c0d3-4c2e-89e6-64bbdfd83034.png?v=1779638973","url":"https:\/\/jemeliespsykologi.shop\/products\/pdf-mentala-superkrafter-psykologins-smaraste-knep-kopia","provider":"Jemelies Psykologi","version":"1.0","type":"link"}