{"title":"Lilla boken om...","description":"\u003cp\u003ePsykologi mindre format.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"lilla-boken-om-karlek-psykologi-pdf","title":"Lilla boken om Kärlek \u0026 Psykologi - PDF","description":"\u003cp data-start=\"167\" data-end=\"223\"\u003e\u003cstrong data-start=\"167\" data-end=\"223\"\u003eDen här boken söker svar i psykologin på frågor som:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"225\" data-end=\"854\"\u003eVarför känns dejting så mycket svårare och mer utmattande idag än det “borde” vara?\u003cbr data-start=\"308\" data-end=\"311\"\u003eVarför uppstår relationer som aldrig riktigt börjar, men heller aldrig tar slut?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"225\" data-end=\"854\"\u003e\u003cbr data-start=\"391\" data-end=\"394\"\u003eVad är det egentligen som händer när det “klickar” – och varför dras vi ofta till samma typ av personer?\u003cbr data-start=\"498\" data-end=\"501\"\u003eVarför kan otydliga eller intensiva relationer kännas starkare än trygga?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"225\" data-end=\"854\"\u003e\u003cbr data-start=\"574\" data-end=\"577\"\u003eVarför kan vi älska varandra och ändå missförstå varandra gång på gång?\u003cbr data-start=\"648\" data-end=\"651\"\u003eVarför reagerar vi så olika på närhet, avstånd och konflikt?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"225\" data-end=\"854\"\u003e\u003cbr data-start=\"711\" data-end=\"714\" data-is-only-node=\"\"\u003eÄr det normalt att kärlek inte känns som i början?\u003cbr data-start=\"764\" data-end=\"767\"\u003eOch vad är egentligen skillnaden mellan att stanna i en relation och att bara bli kvar?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"856\" data-end=\"1051\"\u003eMed hjälp av psykologi och vardagsnära exempel försöker \u003cstrong data-start=\"930\" data-end=\"955\"\u003eLilla boken om kärlek och Psykologi\u003c\/strong\u003e hjälpa dig att förstå \u003cem data-start=\"1015\" data-end=\"1023\"\u003evarför\u003c\/em\u003e det ofta känns som det gör.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1053\" data-end=\"1128\"\u003eInte för att göra kärlek enkel.\u003cbr data-start=\"1084\" data-end=\"1087\"\u003eUtan för att göra den mindre förvirrande.\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53105080762695,"sku":null,"price":129.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/27_7a104b46-4569-4afa-806f-96b4cc9aaa08.png?v=1779637407"},{"product_id":"lilla-boken-om-karlek-psykologi-pdf-kopia","title":"Lilla boken om Kärlek \u0026 Psykologi - Boken","description":"\u003cp data-start=\"167\" data-end=\"223\"\u003e\u003cstrong data-start=\"167\" data-end=\"223\"\u003eDen här boken söker svar i psykologin på frågor som:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"225\" data-end=\"854\"\u003eVarför känns dejting så mycket svårare och mer utmattande idag än det “borde” vara?\u003cbr data-start=\"308\" data-end=\"311\"\u003eVarför uppstår relationer som aldrig riktigt börjar, men heller aldrig tar slut?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"225\" data-end=\"854\"\u003e\u003cbr data-start=\"391\" data-end=\"394\"\u003eVad är det egentligen som händer när det “klickar” – och varför dras vi ofta till samma typ av personer?\u003cbr data-start=\"498\" data-end=\"501\"\u003eVarför kan otydliga eller intensiva relationer kännas starkare än trygga?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"225\" data-end=\"854\"\u003e\u003cbr data-start=\"574\" data-end=\"577\"\u003eVarför kan vi älska varandra och ändå missförstå varandra gång på gång?\u003cbr data-start=\"648\" data-end=\"651\"\u003eVarför reagerar vi så olika på närhet, avstånd och konflikt?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"225\" data-end=\"854\"\u003e\u003cbr data-start=\"711\" data-end=\"714\" data-is-only-node=\"\"\u003eÄr det normalt att kärlek inte känns som i början?\u003cbr data-start=\"764\" data-end=\"767\"\u003eOch vad är egentligen skillnaden mellan att stanna i en relation och att bara bli kvar?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"856\" data-end=\"1051\"\u003eMed hjälp av psykologi och vardagsnära exempel försöker \u003cstrong data-start=\"930\" data-end=\"955\"\u003eLilla boken om kärlek och Psykologi\u003c\/strong\u003e hjälpa dig att förstå \u003cem data-start=\"1015\" data-end=\"1023\"\u003evarför\u003c\/em\u003e det ofta känns som det gör.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1053\" data-end=\"1128\"\u003eInte för att göra kärlek enkel.\u003cbr data-start=\"1084\" data-end=\"1087\"\u003eUtan för att göra den mindre förvirrande.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1053\" data-end=\"1128\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53105126932807,"sku":null,"price":199.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/27_7a104b46-4569-4afa-806f-96b4cc9aaa08.png?v=1779637407"},{"product_id":"kommer-1-3-forhandsbokning-lilla-boken-om-overtankande-en-trott-hjarna","title":"Lilla boken om Övertänkande \u0026 En trött hjärna","description":"\u003cp data-start=\"124\" data-end=\"219\"\u003eDen här boken handlar om när huvudet blir fullt – utan att livet nödvändigtvis känns stressigt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"221\" data-end=\"394\"\u003eOm att vara trött på ett sätt som är svårt att förklara.\u003cbr data-start=\"277\" data-end=\"280\"\u003eNär tankarna inte riktigt släpper.\u003cbr data-start=\"314\" data-end=\"317\"\u003eNär beslut tar mer energi än de borde.\u003cbr data-start=\"355\" data-end=\"358\"\u003eNär vila inte alltid känns som vila.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"221\" data-end=\"394\"\u003eDet här är en bok för dig som ofta fungerar, men känner dig mentalt trött.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"396\" data-end=\"733\"\u003eMed utgångspunkt i modern psykologi, men skriven på ett vardagsnära språk, förklarar boken vad som händer i hjärnan vid mental överbelastning. Den visar hur kognitiv belastning, mental trötthet och beslutströtthet kan byggas upp över tid, och varför övertänkande och ältande ofta är tecken på trötthet – inte på att något är fel med dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"735\" data-end=\"1009\"\u003eBoken varvar igenkännbara exempel med förklaringar som gör det lätt att förstå sig själv utan att skuldbelägga. Den fokuserar inte på att prestera återhämtning eller “skärpa sig”, utan på hur man kan sänka trycket i vardagen genom färre krav, färre beslut och mer rimlighet.\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53248541589831,"sku":null,"price":159.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/28_be170c68-58ff-4b9a-9897-d3c855ffe761.png?v=1779636407"},{"product_id":"kommer-1-3-forhandsbokning-lilla-boken-om-overtankande-en-trott-hjarna-pdf","title":"Lilla boken om Övertänkande \u0026 En trött hjärna - Digital PDF","description":"\u003cp data-start=\"124\" data-end=\"219\"\u003eDen här boken handlar om när huvudet blir fullt – utan att livet nödvändigtvis känns stressigt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"221\" data-end=\"394\"\u003eOm att vara trött på ett sätt som är svårt att förklara.\u003cbr data-start=\"277\" data-end=\"280\"\u003eNär tankarna inte riktigt släpper.\u003cbr data-start=\"314\" data-end=\"317\"\u003eNär beslut tar mer energi än de borde.\u003cbr data-start=\"355\" data-end=\"358\"\u003eNär vila inte alltid känns som vila.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"221\" data-end=\"394\"\u003eDet här är en bok för dig som ofta fungerar, men känner dig mentalt trött.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"396\" data-end=\"733\"\u003eMed utgångspunkt i modern psykologi, men skriven på ett vardagsnära språk, förklarar boken vad som händer i hjärnan vid mental överbelastning. Den visar hur kognitiv belastning, mental trötthet och beslutströtthet kan byggas upp över tid, och varför övertänkande och ältande ofta är tecken på trötthet – inte på att något är fel med dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"735\" data-end=\"1009\"\u003eBoken varvar igenkännbara exempel med förklaringar som gör det lätt att förstå sig själv utan att skuldbelägga. Den fokuserar inte på att prestera återhämtning eller “skärpa sig”, utan på hur man kan sänka trycket i vardagen genom färre krav, färre beslut och mer rimlighet.\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53248610795847,"sku":null,"price":129.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/28_be170c68-58ff-4b9a-9897-d3c855ffe761.png?v=1779636407"},{"product_id":"paket-overtankaren-den-trotta-hjarnan","title":"Övertänkaren \u0026 Den trötta hjärnan","description":"\u003cdiv class=\"flex flex-col text-sm pb-25\"\u003e\n\u003carticle class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"62d5358f-3776-4377-8e72-77d847837ed3\" data-testid=\"conversation-turn-4\" data-scroll-anchor=\"true\" data-turn=\"assistant\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"6b1bb215-5f57-4ad3-b02e-e2fe48280d7d\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-message-model-slug=\"gpt-5-2\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"118\" data-end=\"166\"\u003e\u003cstrong data-start=\"122\" data-end=\"166\"\u003ePaket: Övertänkaren \u0026amp; den trötta hjärnan\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"168\" data-end=\"232\"\u003eEtt paket för dig som tänker mycket.\u003cbr data-start=\"204\" data-end=\"207\"\u003eOch är lite trött på det.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"234\" data-end=\"402\"\u003eHär möts \u003cstrong data-start=\"243\" data-end=\"292\"\u003eLilla boken om övertänkande \u0026amp; en trött hjärna\u003c\/strong\u003e och anteckningsboken \u003cstrong data-start=\"314\" data-end=\"348\"\u003e“Min hjärna: 87 olästa tankar”\u003c\/strong\u003e i ett samarbete som är både förstående och praktiskt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"404\" data-end=\"611\"\u003eBoken hjälper dig att förstå vad som händer när hjärnan går på högvarv. Varför tankarna fastnar, varför tröttheten känns annorlunda än vanlig stress och varför det inte handlar om svaghet utan om belastning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"613\" data-end=\"765\"\u003eAnteckningsboken tar hand om resten. Alla tankar som vill ut. Sådant som snurrar, upprepas, stör eller bara behöver få landa någonstans utanför huvudet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"767\" data-end=\"859\"\u003eTillsammans blir de:\u003cbr\u003e• Förståelse + avlastning\u003cbr data-start=\"813\" data-end=\"816\"\u003e• Insikt + utrymme\u003cbr data-start=\"834\" data-end=\"837\"\u003e• Psykologi + vardag\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"861\" data-end=\"982\"\u003eEtt paket att använda i soffan, vid köksbordet eller när hjärnan behöver lite mindre inre dialog och lite mer yttre lugn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"984\" data-end=\"1045\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eFör dig som inte behöver tänka mindre.\u003cbr data-start=\"1022\" data-end=\"1025\"\u003eBara tänka snällare.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"z-0 flex min-h-[46px] justify-start\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53255732592967,"sku":null,"price":249.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/Bokpaket_-15.png?v=1779636703"},{"product_id":"provlasning-lilla-boken-om-overtankande-lilla-boken-om-karlek-psykologi","title":"Provläsning Lilla boken om Övertänkande \u0026 Lilla boken om kärlek \u0026 Psykologi","description":"","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53270688530759,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/20.png?v=1779634138"},{"product_id":"overtankaren-den-trotta-hjarnan-kopia","title":"Presentpaket - Lilla boken om övertänkande \u0026 en trött hjärna","description":"\u003cdiv class=\"flex flex-col text-sm pb-25\"\u003e\n\u003carticle data-turn=\"assistant\" data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-4\" data-turn-id=\"62d5358f-3776-4377-8e72-77d847837ed3\" dir=\"auto\" class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-model-slug=\"gpt-5-2\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-id=\"6b1bb215-5f57-4ad3-b02e-e2fe48280d7d\" data-message-author-role=\"assistant\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eNär tankarna går på övertid ☁️🧠\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDet här paketet är för dig som någon gång känt att hjärnan aldrig riktigt går ned i viloläge.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eDu får:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e📖 \u003cspan class=\"s2\"\u003e\u003ci\u003eLilla boken om övertänkande \u0026amp; en trött hjärna\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e – en varm och lättförståelig bok om mental trötthet, övertänkande och varför hjärnan ibland känns som 74 öppna flikar samtidigt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e👜 En tygväska med texten:\u003cbr\u003e“Hold on. Let me overthink this.”\u003cbr\u003eFör vissa människor packar inte bara väskan.\u003cbr\u003eDe analyserar först alla möjliga scenarion där de kan ha glömt något.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e📓 En matchande anteckningsbok i A5 för alla tankar, idéer, listor, funderingar och små existentiella kriser som dyker upp precis när man egentligen skulle sova.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eEtt paket för dig som tänker mycket, känner mycket och kanske ibland behöver en liten påminnelse om att du inte är ensam i det 💛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"z-0 flex min-h-[46px] justify-start\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53948612542791,"sku":null,"price":399.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/29_f00b09bd-9d00-4e5a-8d7f-d2af59832a26.png?v=1779636604"}],"url":"https:\/\/jemeliespsykologi.shop\/collections\/lilla-boken-om.oembed","provider":"Jemelies Psykologi","version":"1.0","type":"link"}