{"title":"Lilla boken om Övertänkande \u0026 En trött hjärna","description":"","products":[{"product_id":"totebag-hold-on-let-me-overthink-this-kopia","title":"Hold on. Let me overthink this.","description":"\u003cp\u003eEn tygpåse för dig som alltid behöver bara några tankar till innan du bestämmer dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Perfekt för föreläsningar, biblioteksrundor och livets små kriser\u003cbr\u003e✔ Rymmer både block, böcker och existentiella grubblerier\u003cbr\u003e✔ 100 % bomull, stadig och slitstark (precis som du!)\u003cbr\u003e✔ Långt handtag – så du kan bära din överanalys med stil\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTryck: “Hold on. Let me overthink this.” – för att du vet att en tanke aldrig är nog.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStorlek: 39 cm x 35 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTvättråd: 30 grader. Eller tvätta den mentalt genom att tänka på det i en vecka först. 🌀\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51892249461063,"sku":null,"price":159.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/6_fdd9a69e-3503-4034-a8af-e7af9a7dbccb.jpg?v=1767362000"},{"product_id":"white-11oz-ceramic-mug","title":"Tänker. Överanalyserar. Ifrågasätter. Dricker kaffe.","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp data-start=\"279\" data-end=\"537\"\u003e🧠 \u003cstrong data-start=\"282\" data-end=\"338\"\u003eTänker. Överanalyserar. Ifrågasätter. Dricker kaffe.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"338\" data-end=\"341\"\u003eDet här är inte bara en mugg – det är en livsstil. En påminnelse om att det är helt normalt att överanalysera allt från ett sms till meningen med livet. Särskilt om man har en kopp kaffe i handen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"539\" data-end=\"615\"\u003ePerfekt för morgonfunderingar, seminarier eller som tyst protest i sällskap.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"617\" data-end=\"828\"\u003e💬 För tanketunga själar med en kaffefylld inre kompass\u003cbr data-start=\"672\" data-end=\"675\"\u003e🎓 En självklar present till psykologistudenter, filosofer och analytiker\u003cbr data-start=\"748\" data-end=\"751\"\u003e🎁 Eller varför inte till dig själv – för att validera din mentala to-do-list\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51902798889287,"sku":"c770fd35-d817-4c8f-879e-32adb700e545","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/d3302d77-ada9-4a3c-a6cd-c857667252ea.webp?v=1753518702"},{"product_id":"white-11oz-ceramic-mug-4","title":"Övertänkare. Med självinsikt. Och koffein.","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp data-start=\"265\" data-end=\"557\"\u003e💭 \u003cstrong data-start=\"268\" data-end=\"318\"\u003eÖvertänkare.\u003cbr data-start=\"282\" data-end=\"285\"\u003eMed självinsikt.\u003cbr data-start=\"301\" data-end=\"304\"\u003eOch koffein.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"318\" data-end=\"321\"\u003eDen här muggen behöver ingen förklaring – men du kommer förmodligen ändå analysera den. Den är till dig som vet att du grubblar för mycket, \u003cem data-start=\"461\" data-end=\"481\"\u003evet att du vet det\u003c\/em\u003e, och ändå fortsätter. Med en kopp i handen. Och ett varmt leende i hjärtat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"559\" data-end=\"635\"\u003ePerfekt för psykologinördar, känslomänniskor och vardagsfilosofer med humor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"637\" data-end=\"805\"\u003e🧠 För dig som processar, ifrågasätter och dricker kaffe\u003cbr data-start=\"693\" data-end=\"696\"\u003e🎁 Går utmärkt att ge till sig själv – du förtjänar det\u003cbr data-start=\"751\" data-end=\"754\"\u003e☕ Muggen som säger allt, innan du ens öppnat munnen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51903298044231,"sku":"6a3247a3-600f-43e8-a710-b7ff7d368c65","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/924535fc-5530-4be4-95ab-dc0719c39f09.webp?v=1752156134"},{"product_id":"overtanker-vagen-och-livet-kopia","title":"Doftkort","description":"\u003cp data-start=\"213\" data-end=\"230\"\u003e\u003cstrong data-start=\"213\" data-end=\"230\"\u003eDoft: Vitt te\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"232\" data-end=\"537\"\u003eEn doft som rensar hjärnan – och påminner dig om att allt inte alltid syns direkt. Tankarna dyker upp först i efterhand, och känslorna smyger ofta in från oväntade håll. Det här doftkortet hänger där du ser det varje dag, med ett budskap som träffar: reflektera, andas och håll koll i själens döda vinkel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"539\" data-end=\"668\"\u003e💭 För bilen, kontoret eller livet i stort.\u003cbr data-start=\"582\" data-end=\"585\"\u003e🌿 Doften av vitt te ger en mjuk, fräsch känsla – som ett mentalt fönster på glänt.\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51903381963079,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/39_a38fa8b3-5b60-4196-aeee-0e71cdf8ffb4.jpg?v=1767106516"},{"product_id":"anteckningsbok-overtankande","title":"A5 - Anteckningsbok Övertänkande","description":"\u003cp\u003eDet här är en bok för dig som behöver ett utrymme att tänka fritt, känna stort och skriva ner allt det där som rör sig i huvudet (och hjärtat). En plats för överanalyser, vardagsreflektioner, listor och lösa tanketrådar – du vet, det där livet består av.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed linjerade sidor och inbunden design får du en stabil följeslagare som tål både snabba anteckningar och djupa funderingar. Boken har 192 sidor (96 ark), vilket ger gott om plats för både struktur och kreativitet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen här anteckningsboken är skapad för dig som vill skriva, reflektera och sortera tankar – oavsett om du använder den tillsammans med övningsboken eller helt på egen hand.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💛 Designad med hjärta av Jemelies Psykologi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDetaljer:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e    •    Inbunden \/ hardcover\u003cbr\u003e    •    192 sidor (96 ark)\u003cbr\u003e    •    Linjerade sidor\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e    •    Passar perfekt ihop med övningsboken, men fungerar lika bra separat\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51957742862663,"sku":null,"price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/97_3fc5d575-8202-4c3b-aa98-4cefe18e9882.png?v=1767108885"},{"product_id":"hold-on-let-me-overthink-this","title":"Hold on, let me overthink this.","description":"\u003ch3 data-start=\"162\" data-end=\"203\"\u003e🧠 \u003cem data-start=\"169\" data-end=\"201\"\u003eHold On, Let Me Overthink This\u003c\/em\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"204\" data-end=\"269\"\u003eEn väska för dig som behöver fundera lite till – på allt, alltid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"271\" data-end=\"492\"\u003eDen här tygpåsen är till dig som kan analysera en blinkning, ett sms utan emoji, eller valet av punkt istället för utropstecken. För dig som redan har tänkt igenom 37 olika scenarion – och nu behöver något att bära dem i.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"494\" data-end=\"694\"\u003eStilren, svart och ärligt självironisk. Den här väskan är ett kärleksbrev till alla överanalyserande hjärnor som kämpar med att bara \u003cem data-start=\"627\" data-end=\"644\"\u003elåta saker vara\u003c\/em\u003e. (Spoiler: det går sådär – men det är helt okej.)\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"696\" data-end=\"699\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"701\" data-end=\"728\"\u003e⭐ Varför vi älskar den:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"729\" data-end=\"952\"\u003e• Råärlig och träffsäker för alla med tänkarmaraton i huvudet\u003cbr data-start=\"790\" data-end=\"793\"\u003e• Svart och minimalistisk – passar till alla outfits, även de mentalt kaotiska\u003cbr data-start=\"871\" data-end=\"874\"\u003e• Funkar lika bra för studenter, terapeuter och hobbymariner i katastroftänk\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"954\" data-end=\"957\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"959\" data-end=\"983\"\u003e🧠 Psykologitwist:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"984\" data-end=\"1255\"\u003eAtt överanalysera är ofta en form av kognitiv coping – ett försök att skapa kontroll i en oförutsägbar värld. Men ibland hjälper det mer att le åt sitt eget tankemönster än att försöka lösa allt. Den här väskan ger dig precis det: en dos självdistans, förpackad i bomull.\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52000408731975,"sku":null,"price":159.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/Varorshopen-11.png?v=1781688026"},{"product_id":"hold-on-let-me-overthink-this-1","title":"Hold on. Let me overthink this.","description":"\u003cp\u003eEn tygpåse för dig som alltid behöver bara några tankar till innan du bestämmer dig. ✔ Perfekt för föreläsningar, biblioteksrundor och livets små kriser\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Rymmer både block, böcker och existentiella grubblerier\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e ✔ Långt handtag – så du kan bära din överanalys med stil\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTryck:\u003c\/strong\u003e “Hold on. Let me overthink this.” – för att du vet att en tanke aldrig är nog.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTvättråd\u003c\/strong\u003e: 30 grader. Eller tvätta den mentalt genom att tänka på det i en vecka först. 🌀\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📏 \u003cstrong\u003eMått:\u003c\/strong\u003e • Höjd: 38 cm • Bredd: 32 cm • Totallängd med handtag: 66 cm (handtag ca 28 cm)\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52121792774471,"sku":null,"price":159.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/42.jpg?v=1767105491"},{"product_id":"hold-on-let-me-overthink-this-2","title":"Hold on. Let me overthink this.","description":"\u003cp\u003eEn tygpåse för dig som alltid behöver bara några tankar till innan du bestämmer dig. ✔ Perfekt för föreläsningar, biblioteksrundor och livets små kriser\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Rymmer både block, böcker och existentiella grubblerier\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e ✔ Långt handtag – så du kan bära din överanalys med stil\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTryck:\u003c\/strong\u003e “Hold on. Let me overthink this.” – för att du vet att en tanke aldrig är nog.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTvättråd:\u003c\/strong\u003e 30 grader. Eller tvätta den mentalt genom att tänka på det i en vecka först. 🌀\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e📏 Mått:\u003c\/strong\u003e • Höjd: 38 cm • Bredd: 32 cm • Totallängd med handtag: 66 cm (handtag ca 28 cm)\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52121793200455,"sku":null,"price":159.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/41.jpg?v=1767106913"},{"product_id":"hold-on-let-me-overthink-this-3","title":"Hold On, Let Me Overthink This","description":"\u003ch3 data-start=\"1036\" data-end=\"1084\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1043\" data-end=\"1082\"\u003eHold On, Let Me Overthink This\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1085\" data-end=\"1364\"\u003eFör dig som (precis som jag) gärna tar en extra runda i tankarna innan du bestämmer dig. Den här pinnen är en blinkning till alla överanalyserare där ute – humor, självironi och psykologi i ett.\u003cbr data-start=\"1279\" data-end=\"1282\"\u003e✔ Liten vardagshumor att bära med sig\u003cbr data-start=\"1319\" data-end=\"1322\"\u003e✔ Funkar både på mötet och på fikarasten\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52239275688263,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/50_48e99bab-d85f-43d5-87c7-13b659259f56.jpg?v=1767107338"},{"product_id":"en-malarbok-for-overtankare","title":"En målarbok för Övertänkare - Volym 1","description":"\u003cp data-start=\"341\" data-end=\"440\"\u003e🎨 \u003cstrong data-start=\"344\" data-end=\"372\"\u003eMålarbok för övertänkare\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"372\" data-end=\"375\"\u003e\u003cem data-start=\"375\" data-end=\"438\"\u003e50 sidor av färg, lugn och lite mindre hjärnbrus.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"442\" data-end=\"621\"\u003eAtt vara övertänkare är som att ha 500 flikar öppna i huvudet – och inget wifi.\u003cbr data-start=\"521\" data-end=\"524\"\u003eDen här målarboken är skapad för dig som vill stänga några av dem och andas ut mellan tankarna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"623\" data-end=\"903\"\u003eHär hittar du 50 bilder att färglägga – allt från lugna mönster till små påminnelser om att släppa taget.Varje sida är en chans att sakta ner, stilla tankarna och måla dig lite mer närvarande.\u003cbr data-start=\"819\" data-end=\"822\"\u003eIngen prestation. Ingen tolkning. Bara färg, papper och en stund för dig själv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"623\" data-end=\"903\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"905\" data-end=\"1183\"\u003e🖍️ \u003cstrong data-start=\"909\" data-end=\"924\"\u003ePenn-guide:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"924\" data-end=\"927\"\u003eLåna barnens färgpennor eller kritor om du vill – det funkar fint.\u003cbr data-start=\"993\" data-end=\"996\"\u003eTänk bara på att tuschpennor ibland kan blöda igenom pappret. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"905\" data-end=\"1183\"\u003eVill du lyxa till det lite kan du använda vattenbaserade brush pens eller mjuka färgpennor som är gjorda för målarböcker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1185\" data-end=\"1339\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52494179500359,"sku":null,"price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/77.jpg?v=1767105544"},{"product_id":"nyhet-en-malarbok-for-overtankare-volym-1-kopia","title":"En målarbok för Övertänkare - Volym 2","description":"\u003cp data-start=\"341\" data-end=\"440\"\u003e🎨 \u003cstrong data-start=\"344\" data-end=\"372\"\u003eMålarbok för övertänkare\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"372\" data-end=\"375\"\u003e\u003cem data-start=\"375\" data-end=\"438\"\u003e50 sidor av färg, lugn och lite mindre hjärnbrus.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"442\" data-end=\"621\"\u003eAtt vara övertänkare är som att ha 500 flikar öppna i huvudet – och inget wifi.\u003cbr data-start=\"521\" data-end=\"524\"\u003eDen här målarboken är skapad för dig som vill stänga några av dem och andas ut mellan tankarna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"623\" data-end=\"903\"\u003eHär hittar du 50 bilder att färglägga – allt från lugna mönster till små påminnelser om att släppa taget.Varje sida är en chans att sakta ner, stilla tankarna och måla dig lite mer närvarande.\u003cbr data-start=\"819\" data-end=\"822\"\u003eIngen prestation. Ingen tolkning. Bara färg, papper och en stund för dig själv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"905\" data-end=\"1183\"\u003e🖍️ \u003cstrong data-start=\"909\" data-end=\"924\"\u003ePenn-guide:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"924\" data-end=\"927\"\u003eLåna barnens färgpennor eller kritor om du vill – det funkar fint.\u003cbr data-start=\"993\" data-end=\"996\"\u003eTänk bara på att tuschpennor ibland kan blöda igenom pappret. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"905\" data-end=\"1183\"\u003eVill du lyxa till det lite kan du använda vattenbaserade brush pens eller mjuka färgpennor som är gjorda för målarböcker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1185\" data-end=\"1339\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52494583038279,"sku":null,"price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/77_214ae06b-6e78-433d-a7bf-a83caaed593c.jpg?v=1767105566"},{"product_id":"nyhet-en-malarbok-for-overtankare-volym-2-kopia","title":"Målarböcker för Övertänkare - Volym 1 \u0026 2","description":"\u003cp data-start=\"341\" data-end=\"440\"\u003e🎨 \u003cstrong data-start=\"344\" data-end=\"372\"\u003eMålarbok för övertänkare\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"372\" data-end=\"375\"\u003e\u003cem data-start=\"375\" data-end=\"438\"\u003e50 x 2 = 100 sidor av färg, lugn och lite mindre hjärnbrus.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"442\" data-end=\"621\"\u003eAtt vara övertänkare är som att ha 500 flikar öppna i huvudet – och inget wifi.\u003cbr data-start=\"521\" data-end=\"524\"\u003eDen här målarboken är skapad för dig som vill stänga några av dem och andas ut mellan tankarna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"623\" data-end=\"903\"\u003eHär hittar du sammanlagt 100 bilder att färglägga – allt från lugna mönster till små påminnelser om att släppa taget.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"623\" data-end=\"903\"\u003eVarje sida är en chans att sakta ner, stilla tankarna och måla dig lite mer närvarande.\u003cbr data-start=\"819\" data-end=\"822\"\u003eIngen prestation. Ingen tolkning. Bara färg, papper och en stund för dig själv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"905\" data-end=\"1183\"\u003e🖍️ \u003cstrong data-start=\"909\" data-end=\"924\"\u003ePenn-guide:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"924\" data-end=\"927\"\u003eLåna barnens färgpennor eller kritor om du vill – det funkar fint.\u003cbr data-start=\"993\" data-end=\"996\"\u003eTänk bara på att tuschpennor ibland kan blöda igenom pappret. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"905\" data-end=\"1183\"\u003eVill du lyxa till det lite kan du använda vattenbaserade brush pens eller mjuka färgpennor som är gjorda för målarböcker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1185\" data-end=\"1339\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52494610891079,"sku":null,"price":169.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/78_73766107-f8dc-4bff-bff1-f9544cdbaf3a.jpg?v=1767105598"},{"product_id":"kommer-1-3-forhandsbokning-lilla-boken-om-overtankande-en-trott-hjarna","title":"Lilla boken om Övertänkande \u0026 En trött hjärna","description":"\u003cp data-start=\"124\" data-end=\"219\"\u003eDen här boken handlar om när huvudet blir fullt – utan att livet nödvändigtvis känns stressigt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"221\" data-end=\"394\"\u003eOm att vara trött på ett sätt som är svårt att förklara.\u003cbr data-start=\"277\" data-end=\"280\"\u003eNär tankarna inte riktigt släpper.\u003cbr data-start=\"314\" data-end=\"317\"\u003eNär beslut tar mer energi än de borde.\u003cbr data-start=\"355\" data-end=\"358\"\u003eNär vila inte alltid känns som vila.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"221\" data-end=\"394\"\u003eDet här är en bok för dig som ofta fungerar, men känner dig mentalt trött.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"396\" data-end=\"733\"\u003eMed utgångspunkt i modern psykologi, men skriven på ett vardagsnära språk, förklarar boken vad som händer i hjärnan vid mental överbelastning. Den visar hur kognitiv belastning, mental trötthet och beslutströtthet kan byggas upp över tid, och varför övertänkande och ältande ofta är tecken på trötthet – inte på att något är fel med dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"735\" data-end=\"1009\"\u003eBoken varvar igenkännbara exempel med förklaringar som gör det lätt att förstå sig själv utan att skuldbelägga. Den fokuserar inte på att prestera återhämtning eller “skärpa sig”, utan på hur man kan sänka trycket i vardagen genom färre krav, färre beslut och mer rimlighet.\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53248541589831,"sku":null,"price":159.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/28_be170c68-58ff-4b9a-9897-d3c855ffe761.png?v=1779636407"},{"product_id":"slapps-1-3-forhandsbokning-📦-paket-nar-hjarnan-gar-pa-hogvarv","title":"Paket: När hjärnan går på högvarv","description":"\u003ch3 data-start=\"3243\" data-end=\"3287\"\u003e📦 Paket: \u003cstrong data-start=\"3257\" data-end=\"3287\"\u003eNär hjärnan går på högvarv\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"3289\" data-end=\"3383\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3289\" data-end=\"3304\"\u003eInnehåller:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3304\" data-end=\"3307\"\u003eDen psykologiska kompassen\u003cbr data-start=\"3333\" data-end=\"3336\"\u003eLilla boken om övertänkande \u0026amp; en trött hjärna\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3385\" data-end=\"3485\"\u003eDet här paketet är för dig som tänker mycket. Kanske lite för mycket. Kanske hela tiden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3487\" data-end=\"3683\"\u003eHär får du både förståelse för varför hjärnan blir överbelastad och verktyg för att orientera dig när allt känns rörigt. Inte för att “skärpa dig”, utan för att hitta riktning, lugn och rimlighet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3685\" data-end=\"3795\"\u003eEtt paket som inte lovar snabba lösningar, men som erbjuder något viktigare: orientering när tankarna snurrar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3797\" data-end=\"3897\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3797\" data-end=\"3816\"\u003ePassar dig som:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3816\" data-end=\"3819\"\u003eÖvertänker, blir mentalt trött och längtar efter klarhet snarare än fler krav.\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53248647233863,"sku":null,"price":399.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/12_e0faca78-9c39-49df-ada6-71c1b924aaff.png?v=1779635530"},{"product_id":"paket-overtankaren-den-trotta-hjarnan","title":"Lilla boken om övertänkande + anteckningsbok","description":"\u003cdiv class=\"flex flex-col text-sm pb-25\"\u003e\n\u003carticle class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"62d5358f-3776-4377-8e72-77d847837ed3\" data-testid=\"conversation-turn-4\" data-scroll-anchor=\"true\" data-turn=\"assistant\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"6b1bb215-5f57-4ad3-b02e-e2fe48280d7d\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-message-model-slug=\"gpt-5-2\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003ch3 data-start=\"118\" data-end=\"166\"\u003eHär möts \u003cstrong data-start=\"243\" data-end=\"292\"\u003eLilla boken om övertänkande \u0026amp; en trött hjärna\u003c\/strong\u003e och anteckningsboken \u003cstrong data-start=\"314\" data-end=\"348\"\u003e“Min hjärna: 87 olästa tankar”\u003c\/strong\u003e i ett samarbete som är både förstående och praktiskt.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"404\" data-end=\"611\"\u003eBoken hjälper dig att förstå vad som händer när hjärnan går på högvarv. Varför tankarna fastnar, varför tröttheten känns annorlunda än vanlig stress och varför det inte handlar om svaghet utan om belastning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"613\" data-end=\"765\"\u003eAnteckningsboken tar hand om resten. Alla tankar som vill ut. Sådant som snurrar, upprepas, stör eller bara behöver få landa någonstans utanför huvudet. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"767\" data-end=\"859\"\u003eTillsammans blir de:\u003cbr\u003e• Förståelse + avlastning\u003cbr data-start=\"813\" data-end=\"816\"\u003e• Insikt + utrymme\u003cbr data-start=\"834\" data-end=\"837\"\u003e• Psykologi + vardag\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"861\" data-end=\"982\"\u003eEtt paket att använda i soffan, vid köksbordet eller när hjärnan behöver lite mindre inre dialog och lite mer yttre lugn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"984\" data-end=\"1045\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eFör dig som inte behöver tänka mindre.\u003cbr data-start=\"1022\" data-end=\"1025\"\u003eBara tänka snällare.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"z-0 flex min-h-[46px] justify-start\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53255732592967,"sku":null,"price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/Bokpaket_-15.png?v=1779636703"},{"product_id":"ny-2","title":"Om du ändå ska övertänka..","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003eDen här muggen är till dig som tänker mycket.\u003cbr\u003eDu vet… lite för mycket ibland.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eMen tänk om vi kunde använda den där superkraften till något annat?\u003cbr\u003eIstället för att analysera allt du gjort “fel” – börja överanalysera det du gjort rätt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDen här muggen är en liten påminnelse i vardagen:\u003cbr\u003eOm du ändå ska övertänka… gör det snällt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003ePerfekt till morgonkaffet när hjärnan redan har startat tre tankespår innan du ens hunnit ta första klunken.\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53743159542087,"sku":"6c20d150-f158-4418-8af7-15777c28c354","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/dcdf5001-431a-4751-b22c-c0ec0159d750.jpg?v=1776673620"},{"product_id":"overtankaren-den-trotta-hjarnan-kopia","title":"Presentpaket - Lilla boken om övertänkande \u0026 en trött hjärna","description":"\u003cdiv class=\"flex flex-col text-sm pb-25\"\u003e\n\u003carticle data-turn=\"assistant\" data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-4\" data-turn-id=\"62d5358f-3776-4377-8e72-77d847837ed3\" dir=\"auto\" class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-model-slug=\"gpt-5-2\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-id=\"6b1bb215-5f57-4ad3-b02e-e2fe48280d7d\" data-message-author-role=\"assistant\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eNär tankarna går på övertid ☁️🧠\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDet här paketet är för dig som någon gång känt att hjärnan aldrig riktigt går ned i viloläge.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eDu får:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e📖 \u003cspan class=\"s2\"\u003e\u003ci\u003eLilla boken om övertänkande \u0026amp; en trött hjärna\u003c\/i\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e – en varm och lättförståelig bok om mental trötthet, övertänkande och varför hjärnan ibland känns som 74 öppna flikar samtidigt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e👜 En tygväska med texten:\u003cbr\u003e“Hold on. Let me overthink this.”\u003cbr\u003eFör vissa människor packar inte bara väskan.\u003cbr\u003eDe analyserar först alla möjliga scenarion där de kan ha glömt något.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e📓 En matchande anteckningsbok i A5 för alla tankar, idéer, listor, funderingar och små existentiella kriser som dyker upp precis när man egentligen skulle sova.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eEtt paket för dig som tänker mycket, känner mycket och kanske ibland behöver en liten påminnelse om att du inte är ensam i det 💛\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"z-0 flex min-h-[46px] justify-start\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53948612542791,"sku":null,"price":399.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/29_f00b09bd-9d00-4e5a-8d7f-d2af59832a26.png?v=1779636604"},{"product_id":"overtankarpaketet","title":"Presentpaket - Lilla boken om övertänkande \u0026 en trött hjärna","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePresentpaket - Lilla boken om övertänkande \u0026amp; en trött hjärna\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTankarna går på högvarv. Du analyserar, funderar, vrider och vänder. Kanske försöker du lösa morgondagens problem redan idag.\u003cbr\u003eDet här paketet är skapat för dig som ibland fastnar i tankarna och behöver en vänlig påminnelse om att förändring inte alltid syns när vi är mitt i den.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eI Lilla boken om övertänkande och en trött hjärna hittar du reflektioner, igenkänning och tankar om varför hjärnan ibland har svårt att släppa taget. Anteckningsboken ger plats för egna tankar, insikter och funderingar. Skrivbordspåminnelsen står kvar i vardagen och påminner om något viktigt:\u003cbr\u003e“Tankar är högljudda,- men du bestämmer volymen\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePaketet innehåller:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Lilla boken om övertänkande och en trött hjärna\u2028• A4-anteckningsbok\u2028• Tygväska *Skrivbordspåminnelse (10 x 10 cm)\u2028• Träställ ingår\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eEn fin kombination för dig som vill sortera tankarna, skapa utrymme för reflektion och komma ihåg att även små steg framåt är steg framåt.\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54179741335879,"sku":null,"price":499.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/Bokpaket_-23.png?v=1781694205"},{"product_id":"overtankar-paketet-kopia","title":"Presentpaket - Lilla boken om övertänkande \u0026 en trött hjärna","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÖvertänkarpaketet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTankarna går på högvarv. Du analyserar, funderar, vrider och vänder. Kanske försöker du lösa morgondagens problem redan idag.\u003cbr\u003eDet här paketet är skapat för dig som ibland fastnar i tankarna och behöver en vänlig påminnelse om att förändring inte alltid syns när vi är mitt i den.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eI Lilla boken om övertänkande och en trött hjärna hittar du reflektioner, igenkänning och tankar om varför hjärnan ibland har svårt att släppa taget. Anteckningsboken ger plats för egna tankar, insikter och funderingar. Skrivbordspåminnelsen står kvar i vardagen och påminner om något viktigt:\u003cbr\u003e“Tankar är högljudda,- men du bestämmer volymen\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePaketet innehåller:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Lilla boken om övertänkande och en trött hjärna\u2028• A4-anteckningsbok\u2028*Skrivbordspåminnelse (10 x 10 cm)\u2028• Träställ ingår\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eEn fin kombination för dig som vill sortera tankarna, skapa utrymme för reflektion och komma ihåg att även små steg framåt är steg framåt.\u003c\/p\u003e","brand":"Jemelies Psykologi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54179741696327,"sku":null,"price":349.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/files\/41_dcdc97ee-ad41-4d86-88cc-1fd8c90bbf58.png?v=1781694472"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/8047\/6487\/collections\/Dinstycketext-8.png?v=1783158786","url":"https:\/\/jemeliespsykologi.shop\/collections\/lilla-boken-om-overtankande-ett-trott-huvud.oembed?page=2","provider":"Jemelies Psykologi","version":"1.0","type":"link"}